Qi Gong

Qi Gong
Le Qi Gong, Shi gong ou Chi Kung

Graphe Yin Yang

Le Qi Gong  est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale, et associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi », ou « maîtrise de l’énergie vitale ».

Les exercices de Qi Gong sont très efficaces et complémentaires pour préparer le corps et l’esprit à la pratique des massages thaïlandais et du shiatsu. Je l’utilise comme échauffement dans les cours collectifs. La pratique régulière du QI Gong harmonise les énergies du corps.
Je propose régulièrement des cours de Qi Gong à Bordeaux pour les particuliers et en entreprise.

Formation Bordeaux Qi Gong WP -4

Tarif  des cours collectifs de QI-Gong

Cours de Qi Gong – Do-In (1Heure) : 14 euros

Abonnement 5 séances de cours Qi Gong – Do-In : 60 euros

Les commentaires sont clos.